Saison 2023-2024. La pratique du Yoga avec Pierre Le Menestrel : écoute et observation de nos perceptions. Se connaitre en profondeur.
Les séances durent 2 heures, elles ont lieu le lundi 17h00, mardi et jeudi 18h30, puis samedi 10h30.
Abonnement Trimestre : 135€ (réduit 95€) / Forfait 5 cours 75€(réduit 55€) / Essai 10€ / Unité 16€ (12€)
L'exploration corporelle de postures, de mouvements issus de la verticalité, se fait par une attention sensorielle au-delà des jugements sur soi-même. A travers le souffle et une pleine présence à l'instant, la perspective s'ouvre. . .
On élargit ainsi le spectre de nos ressentis dans un champ de conscience global, ce grâce à une continuelle et totale disponibilité.
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