Enseignante de Yoga aux écoles d'Adi VajraShakti et de Sivananda, je vous propose des cours collectifs le lundi, le vendredi, le samedi et un dimanche par saison.
Par des exercices respiratoires et des méditations guidées, entrez dans un apprentissage pour gérer votre stress et votre anxiété.
Bénéficiez de mes séances pour favoriser un sommeil de qualité et réduire la fatigue en augmentant votre énergie vitale.
Le yoga est l'arrêt de l'activité automatique du mental, alors se révèle notre centre établi en lui-même Patanjali.
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