Isabelle DEGOUMOIS
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Isabelle DEGOUMOIS
-
3 Rue du Parc74100 AnnemasseRhône-Alpes
- 06 29 79 91 07
- sophro.degoumois@orange.fr
Description de Isabelle DEGOUMOIS
La gestalt-thérapie et la sophrologie sont deux approches qui amènent à une meilleure connaissance de soi.
La gestalt née au début des années 50 aux Etats-Unis est une thérapie qui amène à mettre de la conscience sur des éléments de notre vie que nous subissons et qui nous limitent. Ce travail thérapeutique verbal prend en compte le corps et l'émotion.
La sophrologie créée en 1960 est une méthode de conscience corporelle basée sur la relaxation, la respiration et des exercices corporels.
La gestalt née au début des années 50 aux Etats-Unis est une thérapie qui amène à mettre de la conscience sur des éléments de notre vie que nous subissons et qui nous limitent. Ce travail thérapeutique verbal prend en compte le corps et l'émotion.
La sophrologie créée en 1960 est une méthode de conscience corporelle basée sur la relaxation, la respiration et des exercices corporels.
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