Aline Beaudonnat

Avec 7 ans d'expérience, en prépa mentale : ma mission consiste à accompagner les sportifs, danseurs, musiciens, étudiants. Je vous aide dans vos projets. Je mets mon expertise à disposition pour travailler la concentration, la combativité, la gestion du stress, l'organisation et la concentration.

En sophrologie : mon travail consiste à accompagner toute personne qui se trouve en difficulté à un moment de sa vie au sein de mon cabinet ou en visioconférence. Je suis là pour transmettre les outils afin que vous pratiquiez en autonomie. Les séances incluent de la respiration, de la relaxation, de la visualisation, des...