Djaoui Sonia

Diplômée en 1982 de l`Ecole de Yoga Traditionnel, j`enseigne le Yoga postural, les pranayamas, le Yoga-Nidrâ, la méditation.
Le Yoga vise, en première étape, l`harmonisation, la santé et le mieux-être.
C`est un outil idéal pour gérer le stress.
Son but est l`évolution intérieure, la transformation pour un plein épanouissement.
Cours de 10 personnes maximum pour un travail individualisé.
Formée en Méthode Bates, je suis également éducatrice de vision appelée Yoga des Yeux.
N'hésitez pas à visiter mes différents sites internet et à me contacter pour plus de renseignements.