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Je suis coach sportif diplômé d'Etat, spécialisé en remise en forme, mobilité et longévité. Vous avez des difficultés à effectuer des gestes du quotidien (lacer ses chaussures, s'accroupir, monter des escaliers..), vous avez des douleurs ou des zones de tensions? Ma méthode construite autour de la mobilité et de la musculation fonctionnelle, permet justement de déceler et de corriger les causes qui vous empêchent de vivre sereinement et librement dans votre corps et dans vos gestes. Je propose des séances individuelles ou en duo au Studio Le Cube à 7Fitness et à domicile. Ici on se remet en forme, on se renforce, on s'assouplit, on construit ensemble pour des résultats durables. Retrouvez moi dans la ville de Sète!