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Sophrologue à mi temps en clinique et en cabinet privé. Depuis 2010 j'accompagne, jeunes et adultes en suivi individuel et comme formatrice QVT et Communication en entreprise avec la cohérence cardiaque, l'autohypnose et à la médiation. Ces techniques et l'utilisation de la communication non violente et de la médiation s'inscrit dans une démarche : prendre soin de soi, se libérer de ses angoisses, du stress, et oser exprimer son potentiel. être bien avec soi et mieux avec les autres. Dans le processus du changement ou du deuil, l'accompagnement et la mise en place d'exercices permet de sortir...