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Sophrologue, coach de vie et initiatrice spirituelle formée. Je vous accompagne en toute bienveillance pour votre besoin d'épanouissement, de sérénité, de changement et de reconnexion à qui vous-êtes. Dans la sphère existentielle, personnelle et professionnelle. Je vous aide dans la gestion des maux du stress, l'anxiété, l'appréhension des émotions. La gestion de la qualité de vie alimentation, sommeil, addictions. La gestion des traumas, du transgénérationnel, du transcendantal. L'appropriation de vos ressources physiques et mental. J' organise également des ateliers découvertes, d'apprentissages, de transmission et de danse ethnique. En visio, en présentiel, À Tours et périphérie. Je viens à vous si vous ne pouvez pas vous déplacer