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La Sophrologie, un Art De VIVRE! Cultiver le positif! se Nourrir du BON pour SOI! Apprendre à se connaître/ Se libérer de ses blocages, conditionnements et schémas...AVANCER en étant SOI sur son chemin de Vie! connaitre ses besoins les plus profonds, faire des choix en accord avec son COEUR, se mettre en action, devenir pleinement ACTEUR de sa vie, RESPIRER LA VIE!