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- Je vous reçois en séance individuelle ou en groupe. - Je vous écoute avec bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité; afin de comprendre votre histoire, vos besoins et attentes. Dans le but de souligner vos ressources personnelles, ce qui nous permettra de définir ensemble votre objectif. - Nous construisons votre accompagnement personnalisé, afin de vous sentir mieux en toute autonomie dans votre quotidien. - La sophrologie est un entraînement du corps et de l'esprit dans le but de développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit. - Des séances spécifiques, adaptés à vos besoins. Séance soit à domicile, en structure et en cabinet : A Sallaumines et sur Rouvroy.