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Au cours de notre vie et quel que soit notre âge, nous sommes parfois exposés à des situations qui nous font souffrir et dont on n'arrive plus à se sortir seul(e). Une pause dans notre quotidien est alors la bienvenue. Une psychothérapie vous offre ce moment pour vous observer, accompagné(e) d'un(e) psychologue-psychothérapeute, pour comprendre davantage votre fonctionnement et la situation dans laquelle vous êtes. L'objectif est ensuite de trouver ensemble des solutions pour que vous vous sentiez mieux.