Sophrologue-Relaxologue-Hypnothérapeute depuis plus de 15 ans.

Je suis également formée à l'ennéagramme : outils permettant de comprendre nos comportements et ainsi mieux gérer le stress.

Je propose un travail thérapeutique sur les mandalas.

J'adapte mes outils en fonction de la personne et de sa demande.

Deux fois par mois, je propose des séances de méditation pour les adultes.

Un samedi par mois, de 9 h 30 à 10 h : des séances de méditation pour les enfants.

J'anime des ateliers en EHPAD.

Je délivre des formations en gestion du stress en entreprise.