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J accompagne les personnes en quête de mieux-être à se reconnecter à elles-mêmes, à apaiser leur stress et à retrouver un équilibre intérieur. Je propose des cours de yoga (yin yoga, yoga bien-être, yogafit), de la méditation guidée et des accompagnements personnalisés. À travers une approche globale, qui relie le corps, le souffle et l esprit, je vous aide à avancer en douceur vers plus de sérénité et de clarté. Située à Pibrac, j accueille également des ateliers en petits groupes et des stages bien-être tout au long de l année. Tout commence par vous.