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Je vous propose des séances de sophrologie adaptées à tous les âges pour accompagner la gestion du sommeil, du stress, des angoisses et des troubles anxieux, mieux vivre la maladie, le deuil... J' intervient en consultation individuelle et en groupe, en cabinet ou en entreprise, offrant un soutien efficace pour la gestion de la fatigue, des phobies, de la douleur, ainsi que la préparation mentale aux examens et concours. Je me suis spécialisée dans l'accompagnement des enfants et adolescents, je les accompagne afin de leur donner des outils pour leur apprendre à connaître et maîtriser leurs émotions, gérer leurs angoisses, bien vivre les changement dans leurs corps. Et également pour les troubles de l'apprentissage et de la concentration