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J'accompagne en sophrologie des enfants depuis quelques années afin de les aider à mieux gérer leurs émotions, à évacuer le stress, à apprendre à mieux se concentrer en écoutant son corps. Mes programmes concernent également les adultes en apportant un soutien afin de mieux traverser un deuil, un examen redouté ou une épreuve sportive. Je propose également des préparations à la maternité afin d'accueillir plus sereinement le "rôle " de parent. Mon travail est de vous communiquer une méthode pour vous aider à franchir certaines difficultés.