La pratique de la sophrologie est une façon de prendre soin de soi et de favoriser son épanouissement personnel.
Son apprentissage est simple et sa pratique ne nécessite aucun pré-requis.
La sophrologie vous apprend à prendre du recuL par rapport aux personnes, aux sujets et aux évènements.
Les soins énergétiques chinois rééquilibrent le corps, les émotions et le mental de chaque personne. La séance est adaptée en fonction de vos besoins et attentes : ventouses chinoises, moxybustion, digitopuncture (travail sur les points d'acupuncture), bionutrution, massage ventouse, massage réflexes, réflexologie plantaire et palmaire, drainage lymphatique, réflexologie faciale).