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Mon approche combine l'hypnose éricksonienne avec les principes de la psychologie cognitive, en s'inspirant des travaux de Bessel van der Kolk et de l'embodiment (la cognition incarnée en français). À travers des techniques de visualisation et de synchronisation des sensations corporelles et mentales, grâce à l'hypnose, je vous aide à retrouver un équilibre émotionnel, à faire face aux émotions négatives et à trouver l'énergie qui va vous porter dans les projets qui vous tiennent à cœur.