Je m'appelle Séverine Lemort et je suis sophrologue humaniste, diplômée depuis 2022 de l'Institut de sophrologie humaniste de Lille, école de la FEPS.
Je suis formée pour vous accompagner avec les outils de la sophrologie et / ou du coaching sur les aspects tels que : la gestion du stress, la préparation aux examens ou à des événements stressants de votre vie, à une meilleure connaissance de vous et de vos ressources.
Contre courant c’est pouvoir avancer en vous appuyant sur une analyse de la situation que vous vivez, avec les moyens à votre disposition et en ayant déterminé le cap à atteindre...