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" Se connecter à soi même - La sophrologie a pour but d'améliorer le quotidien, pour personnel, de " voir le verre à moitié plein ", plutôt qu'à "moitié vide " de voir le positif dans sa vie, dans les 3 temps de l'existence, de renforcer ses capacités , compétences, ressources, sa confiance en soi, ses propres valeurs RDV au domicile du client ou du praticien