AIO Mouvement est une association qui donne des Ateliers et stages de danse AIO , une combinaison unique inspirée de la danse, des arts martiaux et des techniques de pleine conscience, créée pour améliorer le bien-être du corps et de l'esprit.
Ateliers et stages de Relaxations Bio-Dynamique.
Ateliers et stages de Yoga Nidra ( la Relaxation du Yoga)
Retraites en pleine nature pour se retrouver et se ressourcer.
Séances individuelles de Relaxation Bio-Dynamique et de Thérapie Deep Peat. (thérapie psycho-corporelle) sur rendez-vous. Possible de rendez-vous en ligne.
Nous accueillons un public essentiellement féminin dans un studio spacieux et lumineux.
Nos mots clés sont bien-être et convivialité.
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