Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes confrontées à des périodes de tension, de transition ou de perte de repères.
Mon approche s’appuie sur la Gestalt thérapie, le coaching et la préparation mentale afin d’aider chacun à retrouver une manière plus apaisée, plus consciente et plus alignée d’avancer dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Je crois profondément que derrière chaque difficulté peut exister une possibilité de transformation et de reconnexion à soi.
DOMAINES D’INTERVENTION
Surcharge mentale & stress
Quand tout devient trop lourd intérieurement et que le mental ne s’arrête plus.
Relations & conflits relationnels
Comprendre ce qui se répète dans vos relations et retrouver des liens plus apaisés.
Prêt à avancer ???