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Notre association propose des cours de Hatha Yoga. Notre professeur certifié FNEY (Fédération nationale des enseignants de Yoga) enseigne depuis plus de 18ans. Son enseignement en Yoga de l'énergie va vous amener progressivement à la maitrise et au développement de votre souffle. C'est un Yoga pour tous les niveaux, accessible aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés. Des cours d'essai gratuits sont proposés. Respiration, souplesse, mobilité articulaire, relâchement musculaire, détente et connaissance de soi sont les principaux bienfaits de la pratique du Yoga. Plusieurs cours hebdomadaires sont proposés sur l'agglomération d'Agen, en matinée et en soirée. N'hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.