La sophrologie novatrice proposée par Hélène Delhôme est une stratégie anti-stress pour retrouver rapidement le calme, activer sa vitalité, stimuler ses capacités et prendre sa vie en main. Source de bien-être et de relaxation elle permet un travail en conscience, pour un accompagnement en douceur dans le moment présent, ici et maintenant.
L'approche inattendue de Mme Delhôme apporte un plus dans la durée; la qualité d'écoute de sa méthode efficace et accessible sont source de détente Inset de Dunkerque.
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